Saúde e bem-estar
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O que fazer quando tudo isso passar

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Saúde e bem-estar

Estamos vivendo um período nunca antes vivido pela população humana. Todos dizem que as formas de consumo mudaram mas, acima de tu...

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Como passar a quarentena em casa da melhor maneira

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Saúde e bem-estar

E como num piscar de olhos, nossa rotina mudou completamente. Os dias que eram tão corridos, cheios de compromissos, agora estão s...

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Como oficializar o namoro em tempos de internet?

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Saúde e bem-estar

Em tempos de internet, relacionamentos – sejam eles afetivos ou de amizade – estão se tornando cada vez mais voláteis....

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O que temos feito com nosso tempo?

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Saúde e bem-estar

A frase que eu mais ouço e, principalmente, que eu mais falo, é esta: não tenho tempo. Não tenho tempo de assistir um filme, de le...

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Como viver melhor em 2020

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Saúde e bem-estar

O ano de 2019 está acabando e com as festas de final de ano, vêm todos os sentimentos relacionados ao ano que passou. Neste sentid...

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Medo de julgamento?

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Saúde e bem-estar

Você já desistiu de algo que gostava muito por achar que os outros te julgariam? Ou que achariam você um bobo por dedicar tanta en...

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Citações de Sophia Amoruso, a #GIRLBOSS

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Saúde e bem-estar

Meu primeiro contato com a história de Sophia Amoruso foi através da série #GIRLBOSS, produzida e veiculada pela Netflix em 2017....

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Entendendo os sonhos

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Saúde e bem-estar

Você é do tipo de pessoa que acha que nem sonha, por que não se lembra de nada ou é daquele tipo que fica tentando entender os sig...

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Qualidade de vida: ideias práticas para viver melhor e mais feliz

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Saúde e bem-estar

Parece simples pensar em qualidade de vida com tantos blogs e páginas falando de vida saudável, dietas da moda, crossfit e yoga. S...

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Vamos fugir pra outro lugar

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Saúde e bem-estar

A rotina da maioria das pessoas é sempre tão corrida, sempre tão cheia de tarefas e decisões, que às vezes dá vontade de sumir! Sa...

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